Depuis le plateau des Alluets, la Ferme des Ébisoires est à 14 minutes en voiture. C’est là que Farmer CrossFit – HYROX Training Club t’accueille : des cours en petit groupe, un coach diplômé à chaque séance et une communauté bienveillante.
Des Alluets-le-Roi à la ferme
Par la D307 et la D30, compte 12,6 km et environ 14 minutes depuis la mairie, avec trois parkings gratuits sur place. À vélo, environ 45 minutes. En transport en commun, environ une heure.
Tes créneaux quand tu habites aux Alluets-le-Roi
Les cours du soir s’enchaînent de 17h30 à 21h30 du lundi au vendredi, avec un HYROX à 20h30 le mardi et le jeudi pour ceux qui rentrent tard. Le dimanche, HYROX à 10h et Team WOD à 11h. Tous les horaires sont sur le planning des cours.
InfoLes cours HYROX Compromised Running (HCR) ont lieu sur la piste d’athlétisme de Villepreux. Tous les autres cours se déroulent à la Ferme des Ébisoires, à Plaisir.
Lundi
- WOD
- WOD
- Open Gym
- HYROX
- WOD
- WOD
- Open Gym
- HYROX
- HCR (piste de Villepreux)
- WOD Spé Gym
- WOD
Mardi
- WOD
- Open Gym
- Ostéopathie
- WOD
- HYROX
- Seniors
- WOD
- Open Gym
- WOD
- Haltérophilie
- HYROX
Mercredi
- WOD
- Open Gym
- Baby
- WOD
- Open Gym
- Kids
- Ostéopathie
- Teens
- HYROX
- Open Gym
- WOD
- WOD
- Functional Bodybuilding
Jeudi
- WOD
- Open Gym
- HYROX
- WOD
- Cross’Adapt
- Seniors
- WOD
- Ostéopathie
- Open Gym
- WOD
- HCR (piste de Villepreux)
- Pilates
- WOD
- Yoga
- HYROX
Vendredi
- WOD
- WOD
- Open Gym
- WOD
- HYROX
- Ostéopathie
- HYROX
- Open Gym
- WOD
- WOD
- Strongman
Samedi
- HYROX
- Open Gym
- WOD
- WOD
- Kids
- Teens
Dimanche
- HYROX
- WOD Team
Chaque cours est encadré par un coach diplômé et adapté à ton niveau. Voir la page planning · Réserver ma séance offerte
Se remettre au sport, sans pression
Tu veux reprendre le sport ou passer un cap ? Au CrossFit, chaque mouvement existe en version adaptée et le coach ajuste les charges pendant la séance. Tu avances à ton rythme, sans pression de performance.
Et quand tu te sens prêt, le HYROX te donne un objectif concret : une course à préparer en solo, en duo ou en relais, avec un groupe qui te porte jusqu’à la ligne d’arrivée.
Questions fréquentes
Combien de temps faut-il depuis Les Alluets-le-Roi ?
Environ 14 minutes en voiture par la D307 et la D30.
Y a-t-il des cours tard le soir ?
Oui, jusqu’à 21h30 du lundi au vendredi.
Je reprends le sport après une longue pause, est-ce possible ?
Oui, le coach adapte chaque mouvement à ton niveau du jour.
Tu habites à côté ? Farmer accueille aussi des sportifs de Crespières, Feucherolles, Noisy-le-Roi, Beynes, Saint-Nom-la-Bretèche, et de toutes les Yvelines.
Envie d’essayer ? Réserve ta séance offerte : on t’attend à 14 minutes des Alluets-le-Roi.